Trainingszeiten
Donnerstag 17.15 – 18.00 Uhr
Trainingsort
Sporthalle Kieholm
Miniband Workout
Dieser Kurs beinhaltet Übungen für ein effektives Ganzkörper Workout. Es ist ein vielseitiges Workout. Abwechslungsreich, einfach umsetzbar und man kann damit den gesamten Körper stärken und trainieren.
Seit vielen Jahren leitet Carmen, mit viel Spaß, Power und Engagement, diverse Sportangebote in unserem Verein.
Die Sportangebote umfassen sowohl Fitness-, Gesundheit- als auch Fun- und Relax-Einheiten.
Es ist also für jeden etwas dabei!